/hamag/assets/otwarcie-02-jpg-5772.jpeg

Szczotką po zdrowie

Dlaczego polubiłam szczotkowanie ciała?

Data publikacji: 28.10.2016
Szczotkowanie jest uzależniające. Jak już zaczniesz, to nie będziesz chciała przestać. Codzienny masaż to kilometry dobra dla ciała. Tę metodę stosowały nasze babcie, teraz kolej na nas. Coraz częściej wracamy do korzeni, odszukujemy tradycyjne, naturalne sposoby na przedłużenie młodości. Zatem szczotka w dłoń i zabieramy się za masowanie!

Zachęcona modą na szczotkowanie ciała, przetestowałam szczotkę do masażu na mokro i na sucho z pracowni Khaja. To taka magiczna pracownia szczotkarska z tradycjami, w której już od dziewięćdziesięciu lat powstają wszelkiego rodzaju szczotki do włosów i do ciała. Wykonywane ręcznie przy użyciu tradycyjnej technologii i wyłącznie z naturalnych surowców (głównie ze szczeciny dzika lub z włókna roślinnego) zachwycają od pierwszego dotknięcia. Oprawki wytwarzane są z drewna drzew liściastych – to naprawdę solidna robota!

Szczotki do masażu na mokro i na sucho z pracowni Khaja

Na sucho

Szczotkowanie skóry na sucho to same korzyści: złuszczanie naskórka, przygotowanie skóry do lepszego wchłaniania wartościowych substancji zawartych w kremach pielęgnacyjnych, usprawnienie krążenia krwi oraz limfy. To jedna z lepszych i tańszych (30-40 zł) metod zwalczania cellulitu. A jesień i zima to idealny czas, aby zacząć walkę ze skórką pomarańczową i przygotować się na sezon letni. Choć szczotkowanie wymaga systematyczności, czasu i naszego zaangażowania, to efekty mogą przerosnąć oczekiwania. Tak było w moim przypadku!

Szczotka z pracowni Khaja do masowania na sucho

Mimo że należę do osób bardzo zajętych i wolę rozwiązania, które nie pochłaniają zbyt wiele czasu, znalazłam chwilę dla siebie, by regularnie masować swoje ciało. Zwykle masaż wykonuję wieczorem, przed kąpielą, ale bywa, że szczotkuje się rano. Dlaczego? To świetny sposób na rozbudzenie organizmu i pobudzenie go do działania. Nie tylko robi się cieplej (szczotkowanie wspaniale pobudza krążenie) i przyjemniej, ale tak jakoś łatwiej wskoczyć w ubranie i pognać do pracy. Rześka, rumiana i wymasowana skóra to także czysty umysł. Jak to? Podczas szczotkowania pozbywamy się toksyn z organizmu, nasze ciało ma siłę i wolę do oczyszczania, a my czujemy się lżej i bardziej świeżo. Poza tym, te kilka minut to czasem jedyny spokojny moment w dniu, idealny na poranne lub wieczorne przemyślenia. Warto poświecić tej czynności około dziesięć minut dziennie. Jeśli naprawdę trudno u ciebie z czasem, to wystarczy nawet pięć minut, byle systematycznie i z pełną mocą.

Szczotkowanie ciała na sucho to zabieg bardzo przyjemny. Szczotka Khaja jest miękka, ale odpowiednio zadziorna. Zaczynam od rąk i ramion, przez brzuch po nogi. Najwięcej czasu przeznaczam na uda, to tam najczęściej lubi pokazać się cellulit. Przesuwam szczotką po ciele ruchami pionowymi lub/i kolistymi. Na początku można odczuć mały dyskomfort, który znika tak szybko, jak się pojawił. Już po dwóch tygodniach wasza skóra powinna być bardziej napięta, a skórka pomarańczowa ulec redukcji. Jednak pamiętajcie – masaże trzeba wykonywać regularnie! Szczotka jest łatwa w utrzymaniu w czystości – raz na jakiś czas wystarczy przemyć ją wodą z mydłem. Nie wymaga stosowania drogich kremów, bardzo skutecznie pobudza krążenie i zwalcza cellulit, a do tego jest niedroga!

Na mokro

Szczotka do masażu na mokro to całkiem inna bajka. Ta od Khaji nawlekana jest włóknem roślinnym tampico i jest mocno zadziorna. Można nawet powiedzieć, że została stworzona do twardzielek. Ma dosyć mocne, sztywne i ostre włosie, które szybko i skutecznie pobudza skórę do działania, a organizm do wydalenia niebezpiecznych toksyn. Choć skóra po masowaniu wydaje się lekko podrażniona i czerwona, to efekt ten nie utrzymuje się długo. To narzędzie pielęgnacyjne idealne pod prysznic i w połączeniu z sama wodą lub naturalnym specyfikiem o działaniu ujędrniającym lub antycellulitowym. Przy użyciu kosmetyku włosie jakby łagodniej wchodzi w reakcję ze skórą. Polecam szczotkowanie podczas kąpieli, jest łagodniejsze, odpręża i dokładnie można wymasować newralgiczne partie ciała. Po takim intensywnym masażu nóg, ramion i rąk, nasze ciało jest otwarte na przyjęcie kremów, czy olejów, wchłaniając to, co najbardziej wartościowe. Rezultat jest podobny do tego, który uzyskamy masując się na sucho. Technika jest jednak inna, choć nieco bardziej odczuwalna, szybko staje się przyjemna! Na co trzeba uważać, aby dobrze konserwować swoją szczotkę? Zawsze dokładnie ją myjemy pod ciepłą bieżącą wodą i doprowadzamy do wysuszenia – to podstawa!

Szczotka z pracowni Khaja do masowania na mokro

Masowanie przez szczotkowanie jest jak medytacja. Rozluźnia, ale jednocześnie pobudza. Daje energetycznego kopa – to samo zdrowie! Taka codzienna relaksacja skutkuje jędrnym ciałem i dobrym krążeniem krwi. Nie ma tu żadnej filozofii – wystarczy dobra szczotka i trochę czasu dla siebie. Ale o to, musicie się same postarać.

 

Zobacz także

Wdzięk / #Recenzja

classic-jpg-11360

Naturalne antyperspiranty – top 3

Jakie naturalne antyperspiranty wybierać, aby nie zaszkodzić zdrowiu, ale jednocześnie zadbać o higienę?

Wdzięk / #Recenzja

coffee-scrub-classic-jpg-11117

Bare Care – peeling kawowy na jesień

Bare Care to nowość na rynku kosmetyków naturalnych. Bare Care to peeling kawowy stworzony dla fanek aromatycznych ziaren!

Wdzięk / #Recenzja

classic-jpg-11109

Hmilk no stress – test mleczka do włosów farbowanych

Hmilk no stress to nowość marki Oway, która w swoim portfolio posiada same naturalne i przyjazne włosom preparaty. Jak mleczko wypadło w testach?

Szanowny Czytelniku.

Aby dalej móc dostarczać Ci materiały redakcyjne i udostępniać nasze usługi, pozostając w zgodzie z zasadami RODO, potrzebujemy również zgody na ewentualne dopasowywanie treści marketingowych do Twojego zachowania. Dbamy o Twoją prywatność. Nie zwiększamy zakresu naszych uprawnień. Twoje dane są u nas bezpieczne, a zgodę możesz wycofać w każdej chwili na podstronie polityka prywatności. Dowiedz się więcej.

25 maja 2018 roku zacznie obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako "RODO", "ORODO", "GDPR" lub "Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych").

W związku z tym informujemy Cię o przetwarzaniu Twoich danych oraz zasadach, na jakich będzie się to odbywało po dniu 25 maja 2018 roku. Poniżej znajdziesz podstawowe informacje na ten temat.

Administratorem Twoich danych będzie Benchmark Sp z o.o. z siedzibą w Poznaniu (dalej zwany jako Benchmark), jak również firmy będące naszymi partnerami, z którymi stale współpracujemy w celu świadczenia usług (dalej zwani jako "Partnerzy"). Współpraca ma na celu wyświetlanie i dostosowywanie reklam, które widzisz na naszych stronach. Szczegółowe informacje znajdują się w polityce prywatności.

Dane osobowe są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług, w tym stron internetowych i innych funkcjonalności udostępnianych przez benchmark.pl, w tym zapisywanych w plikach cookies, które są instalowane na naszych stronach przez nas oraz naszych Partnerów.

Przetwarzamy te dane w celach opisanych w polityce prywatności, między innymi aby:
utrzymać sesję Użytkownika Serwisu (po zalogowaniu), dzięki której Użytkownik nie musi na każdej podstronie Serwisu ponownie wpisywać loginu i hasła,
tworzyć statystyki, które pomagają zrozumieć, w jaki sposób Użytkownicy Serwisu korzystają ze stron, co umożliwia ulepszanie ich struktury i zawartości,
zapewnić większe bezpieczeństwo usług, w tym aby wykryć ewentualne boty, oszustwa czy nadużycia,
pokazywać reklamy dopasowane do potrzeb i zainteresowań.


Zgodnie z obowiązującym prawem Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie, np. agencjom marketingowym, podwykonawcom naszych usług oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa np. sądom lub organom ścigania – oczywiście tylko gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną. Na większości stron internetowych dane o ruchu użytkowników zbierane są przez naszych parterów.

Masz prawo do żądania dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo w polityce prywatności.

Każde przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na właściwej, zgodnej z obowiązującymi przepisami, podstawie prawnej. Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług, w tym dopasowywania ich do Twoich zainteresowań, analizowania ich i udoskonalania oraz zapewniania ich bezpieczeństwa jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy lub podobne dokumenty dostępne w usługach, z których korzystasz). Taką podstawą prawną dla pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych podmiotów trzecich będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.

Zaznaczając przycisk "zgadzam się" zgadzasz się na przetwarzanie Twoich danych osobowych zbieranych w ramach korzystania z usług Benchmark: stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności, udostępnianych zarówno w wersji "desktop", jak i "mobile", w tym także zbieranych w tzw. plikach cookies przez nas i naszych Partnerów, w celach marketingowych (w tym na ich analizowanie i profilowanie w celach marketingowych) przez Benchmark oraz Partnerów. Wyrażenie zgody jest dobrowolne i możesz ją w dowolnym momencie wycofać.