/hamag/assets/otwarcie-szkola-jpg-4495.jpeg

Pierwszy dzwonek z uśmiechem

O czym warto pamiętać, wysyłając pociechę pierwszy raz do szkoły?

Data publikacji: 26.08.2016
Przychodzi taki moment w życiu każdego rodzica, kiedy ukochane dziecko przekracza po raz pierwszy próg szkoły. Chwila ta nie tylko wprowadza nowy porządek w życiu rodziny, ale też jest radosnym czasem, który pozostanie na lata w pamięci. Prezentujemy garść praktycznych porad, jak bezstresowo i odpowiedzialnie przeżyć ten ważny okres tuż przed pierwszym września.

Sokoli wzrok

Przed wysłaniem dziecka do szkoły, dobrze jest zbadać jakość jego wzroku. Większość wad uaktywnia się w przedziale wiekowym 7-13 lat. Rozsądnie jest więc zaplanować wizytę u okulisty, który nie tylko zbada dziecko, ale też służy radą, jak dbać o oczy, czego unikać, by zachować zdrowy wzrok. Poprawne widzenie jest istotne, ponieważ dzieci spędzają w szkole dużo czasu na pisaniu, czytaniu, oglądaniu. W okresie zimowo-jesiennym dodatkowym czynnikiem sprzyjającym powstawaniu wad wzroku jest sztuczne oświetlenie w salach.

Szczotka, pasta… fluoryzacja!

W pierwszych tygodniach szkoły dzieci mają okazję nie tylko poznać nowych kolegów i koleżanki, nauczycieli oraz nowe miejsce. Jest to czas intensywnego przeżywania pierwszych zajęć, zabaw, ale też nauki przydatnych nawyków. Szkoła powinna zapewnić nie tylko opiekę, ale też stać na straży zdrowia dziecka, dlatego warto pamiętać o zgodzie na fluoryzację zębów najmłodszych dzieci oraz specjalne pogadanki na temat higieny jamy ustnej. Warto pamiętać, że również w szkole możemy zapewnić dziecku darmową fluoryzację w trosce o jego piękny i zdrowy uśmiech.

Dobrze dobrany tornister sposobem na prawidłową postawę

Nie ulega wątpliwości, że nie tylko dobry wzrok jest bardzo ważny, ale to na wady postawy najczęściej zwracają uwagę lekarze, nauczyciele i rodzice. Problem zbyt ciężkiego tornistra powraca co roku, dlatego dobrze jest przemyśleć zakup odpowiedniego modelu znacznie wcześniej niż tuż przed pierwszym dzwonkiem. Solidny tornister powinien cechować się przede wszystkim wytrzymałym wykończeniem, trwałym, nieprzemakalnym materiałem, przegrodą na książki, zeszyty i przybory szkolne, która pozwala na równomierne rozłożenie ciężaru zawartości tornistra na plecach dziecka, dodatkowe kieszenie, mocnym zapięciem i usztywnionym, wyprofilowanym tyłem. Jest to szczególnie ważny szczegół, gdyż prawidłowo dobrany tornister powinien przylegać do pleców dziecka, nie przeciążając ich oraz wymuszając tym samym prawidłową postawę.

Dobrze, gdy materiał tej części tornistra jest wykonany z „oddychającego” materiału, a szelki można regulować na kilka sposobów. Dbając o postawę dziecka, warto zakupić tornister wyposażony w pas piersiowy, którego zadaniem jest dopasowanie go do pleców dziecka i odciążenie ramion. Dodatkowe akcesoria takie jak elementy odblaskowe, miejsce na bidon, wyścielana folią termoizolacyjną kieszeń na drugie śniadanie, miejsce na wizytówkę na pewno ułatwiają wybór idealnego produktu. Dobrym przykładem takiego zakupu są tornistry marki Step by Step niemieckiej firmy Hama.

W młodym ciele zdrowy duch

Poza dobrze dobranym tornistrem, warto zapewnić dziecku odpowiednią ilość ruchu oraz zdrową dietę. Dietetycy biją na alarm – coraz więcej dzieci cierpi z powodu otyłości spowodowanej złymi nawykami żywieniowymi oraz brakiem sportu. Szkoła jako placówka kształcąca zapewnia uczniom zajęcia z wychowania fizycznego, w wielu z nich organizowane są pogadanki na temat prawidłowego żywienia, a w sklepikach i stołówkach szkolnych pojawiają się owoce i warzywa zamiast słodkich przekąsek. Dlatego dobrze jest stosować wspólną politykę profilaktyczną i zamiast kupowania dziecku bułki słodkiej (która często jest bombą kaloryczną), lepiej przygotować zdrowe drugie śniadanie, które zapakuje się do tornistra wyposażonego w kieszeń z folią termoizolacyjną (np. w tornistrze Step by Step firmy Hama).

Dobrze zorganizowany pierwszoklasista

Organizacja czasu w szkole i poza nią łączy się także z odpowiednią postawą dorosłych. W pierwszych tygodniach nauki dobrze jest wpoić dziecku zasady podziału czasu na naukę i zabawę. Ustalenie stałych pór odpoczynku, posiłków, odrabiania lekcji i naturalnie relaksu jest istotnym elementem w kształceniu poczucia odpowiedzialności oraz dojrzałości u dziecka. Dobrze zorganizowany styl życia pierwszoklasisty wspomaga także odpowiednio dobrany tornister, w którym nie zabraknie przestrzeni na wszystkie przybory szkolne, poukładane tak, by dziecko mogło łatwo i szybko znaleźć odpowiednie artykuły. Co więcej, wybierając odpowiedni model, warto wziąć pod uwagę stabilność jego formy, tak by nie przewracał się, był odpowiednio sztywny i po prostu stanowił solidne miejsce na artykuły szkolne. Nie warto natomiast zapisywać dziecka na niezliczone zajęcia pozalekcyjne od razu we wrześniu, gdyż proces adaptacyjny w nowym środowisku może trwać nawet do pół roku.

Samodzielność procentuje

Mądry rodzic wie, jak istotna jest samodzielność dziecka. Dbając o rozwój i naukę tak ważnej umiejętności, dobrze jest pozwolić dziecku na odrobinę autonomiczności. Rodzice nie powinni wyręczać dziecka w odrabianiu lekcji, przepisywaniu notatek, czy tworzeniu prac plastycznych, natomiast dobrym pomysłem jest pomoc w wyżej wymienionych czynnościach przy jednoczesnym zachęcaniu dziecka do kreatywności i samodyscypliny. Dobrym pomysłem wydaje się pozwolenie dziecku na samodzielne wybranie motywu, z którego uszyty jest jego pierwszy w życiu tornister. Dzięki temu potraktuje ten element wyposażenia jak zabawkę i będzie ją kojarzyć z czymś bardzo pozytywnym. Ponad to, wsparcie w pakowaniu tornistra na kolejny dzień, sprawdzanie zeszytów, chwalenie za sukcesy są istotnymi elementami wychowania. Podobnie rzecz się ma do konsekwencji naszych działań. Zapewni to dziecku poczucie bezpieczeństwa i sprawi, że szybko się usamodzielni.

Pierwszy dzwonek jest momentem wartym zapamiętania na całe życie. Odpowiednio wcześnie rozpoczęte przygotowania do roku szkolnego wprawi dziecko w nastrój oczekiwania na tę chwilę. Pozwoli to na zredukowanie niepotrzebnego stresu wynikającego z ogromnej zmiany w życiu dziecka u samego zainteresowanego, ale również u jego rodziców. Nie tylko odpowiednio skompletowana wyprawka, ale też mentalne wprowadzenie dziecka w nastrój szkolny może wpłynąć pozytywnie na dalsze poczynania dziecka w szkolnej ławie.

Autorką tekstu jest Irena Rudkowska.

Zobacz także

Dziecko / #Artykuł

classic-jpg-11973

Prezenty dla dziecka na gwiazdkę – top 5!

Prezenty na gwiazdkę dla dziecka – niech bawią, uczą i dają moc radości!

Dziecko / #News

women-of-nasa-classic-jpg-11672

Women of NASA – klocki dla dziewczyn

Mimo że coraz częściej krytykuje się stereotypowe podejście do zabawek, nadal funkcjonuje przeświadczenie, że lalki są dla dziewczyn, a rakiety dla chłopców. Klocki Women of NASA to prawdziwy hit!

Dziecko / #News

40-52-classic-jpg-11715

„40 + 52” – kalendarz młodej mamy

Każda świeżo upieczona mama przyzna, że mimo zmęczenia i braku snu, ciąża i pierwsze chwile z maluszkiem są wyjątkowe. By zachować wspomnienia na dłużej, warto sięgnąć po...

Szanowny Czytelniku.

Aby dalej móc dostarczać Ci materiały redakcyjne i udostępniać nasze usługi, pozostając w zgodzie z zasadami RODO, potrzebujemy również zgody na ewentualne dopasowywanie treści marketingowych do Twojego zachowania. Dbamy o Twoją prywatność. Nie zwiększamy zakresu naszych uprawnień. Twoje dane są u nas bezpieczne, a zgodę możesz wycofać w każdej chwili na podstronie polityka prywatności. Dowiedz się więcej.

25 maja 2018 roku zacznie obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako "RODO", "ORODO", "GDPR" lub "Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych").

W związku z tym informujemy Cię o przetwarzaniu Twoich danych oraz zasadach, na jakich będzie się to odbywało po dniu 25 maja 2018 roku. Poniżej znajdziesz podstawowe informacje na ten temat.

Administratorem Twoich danych będzie Benchmark Sp z o.o. z siedzibą w Poznaniu (dalej zwany jako Benchmark), jak również firmy będące naszymi partnerami, z którymi stale współpracujemy w celu świadczenia usług (dalej zwani jako "Partnerzy"). Współpraca ma na celu wyświetlanie i dostosowywanie reklam, które widzisz na naszych stronach. Szczegółowe informacje znajdują się w polityce prywatności.

Dane osobowe są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług, w tym stron internetowych i innych funkcjonalności udostępnianych przez benchmark.pl, w tym zapisywanych w plikach cookies, które są instalowane na naszych stronach przez nas oraz naszych Partnerów.

Przetwarzamy te dane w celach opisanych w polityce prywatności, między innymi aby:
utrzymać sesję Użytkownika Serwisu (po zalogowaniu), dzięki której Użytkownik nie musi na każdej podstronie Serwisu ponownie wpisywać loginu i hasła,
tworzyć statystyki, które pomagają zrozumieć, w jaki sposób Użytkownicy Serwisu korzystają ze stron, co umożliwia ulepszanie ich struktury i zawartości,
zapewnić większe bezpieczeństwo usług, w tym aby wykryć ewentualne boty, oszustwa czy nadużycia,
pokazywać reklamy dopasowane do potrzeb i zainteresowań.


Zgodnie z obowiązującym prawem Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie, np. agencjom marketingowym, podwykonawcom naszych usług oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa np. sądom lub organom ścigania – oczywiście tylko gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną. Na większości stron internetowych dane o ruchu użytkowników zbierane są przez naszych parterów.

Masz prawo do żądania dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo w polityce prywatności.

Każde przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na właściwej, zgodnej z obowiązującymi przepisami, podstawie prawnej. Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług, w tym dopasowywania ich do Twoich zainteresowań, analizowania ich i udoskonalania oraz zapewniania ich bezpieczeństwa jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy lub podobne dokumenty dostępne w usługach, z których korzystasz). Taką podstawą prawną dla pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych podmiotów trzecich będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.

Zaznaczając przycisk "zgadzam się" zgadzasz się na przetwarzanie Twoich danych osobowych zbieranych w ramach korzystania z usług Benchmark: stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności, udostępnianych zarówno w wersji "desktop", jak i "mobile", w tym także zbieranych w tzw. plikach cookies przez nas i naszych Partnerów, w celach marketingowych (w tym na ich analizowanie i profilowanie w celach marketingowych) przez Benchmark oraz Partnerów. Wyrażenie zgody jest dobrowolne i możesz ją w dowolnym momencie wycofać.