Lampka wyrobi nawyki

Inteligentna lampka Peak Smart wspiera dobre nawyki.

Data publikacji: 23.08.2016

„Będę ćwiczyć trzy razy w tygodniu”, „rzucę palenie”, „nie będę jeść słodyczy”. Jeśli i ty co jakiś czas masz silne postanowienie poprawy, z którego po czasie niewiele zostaje, nie martw się. To problem wielu z nas. Dla tych, którzy potrzebują zewnętrznej motywacji, ratunkiem może być... lampka.

Peak Smart Lamp nie tylko upiększy wnętrze domu czy mieszkania, ale też nasze. Ten niepozorny dodatek to innowacyjny pomysł na to, by łatwo pielęgnować dobre nawyki. Według twórców, Peak Smart pomoże osiągnąć wszelkie cele metodą małych kroków. Z niezwykłą lampą możemy zacząć regularnie ćwiczyć, zdrowiej się odżywiać, spędzać mniej czasu za ekranem komputera, uczyć się nowych słówek po angielsku oraz częściej dzwonić do rodziców. Wszystko zależy od naszych potrzeb. Za tym prostym, ale skutecznym pomysłem stoją David Khavari i Dan Makoski, którzy wiedzą jak ciężko zmienić swoje przyzwyczajenia, nawet jeśli zmiana będzie dla nas korzystna. Stworzyli więc lampę, która wygląda jak pięknie uformowany kryształ, jednak poza intrygującym designem, ma jeszcze inne zalety. W jaki sposób Peak Smart pomoże nam poprawić swoje nawyki? Po pierwsze, lampa samą swoją obecnością ma przypominać o postanowieniu. Po drugie, dzięki starannie zaprojektowanemu oprogramowaniu, lampa reaguje na dotyk i motywuje cię do działania. Po trzecie, Smart Peak stawia na metodę małych kroków, dzięki czemu łatwiej jest utrzymać konsekwencję i poprzez drobne zachowania wprowadzić duże zmiany.

Wszystko to sterowane jest poprzez aplikację na smartfony, która pozwala monitorować postępy. Za każdym razem kiedy dotkniesz lampy, dane wysyłane są na telefon, a lampa nagradza cię pozytywnym cytatem. Jeśli osiągniesz kolejny etap na drodze do zmiany, np. ograniczysz łyżeczki cukru wsypywane do herbaty, na drodze do ograniczenia słodyczy, wystarczy że dasz znać lampie poprzez aplikację – nagrodą jest minipokaz świetlny. Lampa przypomni także o kolejnych krokach, jakie powinieneś podjąć, by osiągnąć zamierzone efekty, dzięki czemu w natłoku codziennych zajęć nie zapomnisz o swoim postanowieniu. Makoski i Khavari twierdzą, że nawet drobne, ale pozytywne wzmocnienie, potrafi znacząco zwiększyć szanse na sukces i faktycznie uczynić nas lepszymi. O sukcesie lampu Peak Smart decyduje nie tylko inteligentne oprogramowanie, ale też wygląd – ważny jest każdy element lampy, nawet jej kształt.

– Próbowaliśmy z mnóstwem różnych projektów, by zdecydować się na ten który wydał się najbardziej inspirujący. Wierzcie lub nie, ale pierwsze pomysły wypróbowaliśmy na ziemniakach – twierdzą twórcy. Światło też nie jest przypadkowe – jego kolor oraz natężenie zostało dobrane tak, by jak najlepiej oddziaływać na ludzki organizm. Smart Peak to dowód na to, że umiejętnie wykorzystana technologia, może zmienić nas na lepsze. A wy co chcielibyście w sobie poprawić?

 

Źródło: Smart Peak Lamp

Zobacz także

Trendy / #News

inkubator-1classic-jpg-11952

Inkubator dla czworonogów

Noworodki to istoty bardzo delikatne. Nie dotyczy to jedynie ludzi – kocie i psie maluchy też potrzebują opieki. Dlatego lubelski uniwersytet zainwestował w inkubator dla zwierząt.

Trendy / #News

talerz-classic-jpg-11766

Doznania znad talerza

Wiecie jak elegancko zjeść spaghetti, owoce morza, czy lasagnę? Czy kiedyś zestresowaliście się na oficjalnym obiedzie lub pogubiliście w etykiecie? Nie jesteście jedyni.

Trendy / #News

whisky-me-classic-jpg-11968

Whisky Me – trunek w wersji mini

Kojarzycie soczki w woreczkach, tak popularne w latach 90.? Dzięki pewnemu start-upowi, powracają, tylko że w wersji wysokoprocentowej jako Whisky Me.

Szanowny Czytelniku.

Aby dalej móc dostarczać Ci materiały redakcyjne i udostępniać nasze usługi, pozostając w zgodzie z zasadami RODO, potrzebujemy również zgody na ewentualne dopasowywanie treści marketingowych do Twojego zachowania. Dbamy o Twoją prywatność. Nie zwiększamy zakresu naszych uprawnień. Twoje dane są u nas bezpieczne, a zgodę możesz wycofać w każdej chwili na podstronie polityka prywatności. Dowiedz się więcej.

25 maja 2018 roku zacznie obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako "RODO", "ORODO", "GDPR" lub "Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych").

W związku z tym informujemy Cię o przetwarzaniu Twoich danych oraz zasadach, na jakich będzie się to odbywało po dniu 25 maja 2018 roku. Poniżej znajdziesz podstawowe informacje na ten temat.

Administratorem Twoich danych będzie Benchmark Sp z o.o. z siedzibą w Poznaniu (dalej zwany jako Benchmark), jak również firmy będące naszymi partnerami, z którymi stale współpracujemy w celu świadczenia usług (dalej zwani jako "Partnerzy"). Współpraca ma na celu wyświetlanie i dostosowywanie reklam, które widzisz na naszych stronach. Szczegółowe informacje znajdują się w polityce prywatności.

Dane osobowe są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług, w tym stron internetowych i innych funkcjonalności udostępnianych przez benchmark.pl, w tym zapisywanych w plikach cookies, które są instalowane na naszych stronach przez nas oraz naszych Partnerów.

Przetwarzamy te dane w celach opisanych w polityce prywatności, między innymi aby:
utrzymać sesję Użytkownika Serwisu (po zalogowaniu), dzięki której Użytkownik nie musi na każdej podstronie Serwisu ponownie wpisywać loginu i hasła,
tworzyć statystyki, które pomagają zrozumieć, w jaki sposób Użytkownicy Serwisu korzystają ze stron, co umożliwia ulepszanie ich struktury i zawartości,
zapewnić większe bezpieczeństwo usług, w tym aby wykryć ewentualne boty, oszustwa czy nadużycia,
pokazywać reklamy dopasowane do potrzeb i zainteresowań.


Zgodnie z obowiązującym prawem Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie, np. agencjom marketingowym, podwykonawcom naszych usług oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa np. sądom lub organom ścigania – oczywiście tylko gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną. Na większości stron internetowych dane o ruchu użytkowników zbierane są przez naszych parterów.

Masz prawo do żądania dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo w polityce prywatności.

Każde przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na właściwej, zgodnej z obowiązującymi przepisami, podstawie prawnej. Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług, w tym dopasowywania ich do Twoich zainteresowań, analizowania ich i udoskonalania oraz zapewniania ich bezpieczeństwa jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy lub podobne dokumenty dostępne w usługach, z których korzystasz). Taką podstawą prawną dla pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych podmiotów trzecich będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.

Zaznaczając przycisk "zgadzam się" zgadzasz się na przetwarzanie Twoich danych osobowych zbieranych w ramach korzystania z usług Benchmark: stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności, udostępnianych zarówno w wersji "desktop", jak i "mobile", w tym także zbieranych w tzw. plikach cookies przez nas i naszych Partnerów, w celach marketingowych (w tym na ich analizowanie i profilowanie w celach marketingowych) przez Benchmark oraz Partnerów. Wyrażenie zgody jest dobrowolne i możesz ją w dowolnym momencie wycofać.